11月10日、史跡巡りを実施しました。肌寒い中を会員および家族44名の参加でした。コロナ禍の中で「三密」を避けるため、２台のバスにそれぞれが間隔を開けて着席して、時刻をずらして出発しました。

「令和」の起源となった太宰府の坂本八幡宮では会員の岡部定一郎さんから「令和の教え」として暦の話があった。持統天皇が、一年をいくつかに区切り、それぞれに節供(節句)を決めて、人々の安寧を祈ったことなどを話された。

古心寺では渡辺桂堂住職が秋月種雄から１６代続いて、黒田家に代わったこと、秋月家は日向高鍋に移り、そこから上杉鷹山などの名君が出たことなどを話された。古心寺は大徳寺の江月和尚により山号を長政公の法号から「興雲山」と命名され、代々大徳寺から住職を迎えている。

黒田家墓所では秋陽会事務局長の吉田長利さん(本会々員でもあります)から歴代藩主や室のお墓について説明がありました。

隣にある大涼寺は初代長興公の母の法号から命名されている。

秋月の史跡巡りを終えて八丁トンネルを抜けて嘉麻市大隈にある麟翁寺を訪問。住職の話では母里太兵衛は高い身長で筋肉質の人であったことが甲冑から推測されるとのこと。また「母里（ぼり）」は当時の方言かなまりでこれを「もり」または「もうり」と発音していたことから幕府が感状を出すに際して「毛利」としたことで、幕末まで毛利姓を使い、明治になって元の「母里」に変えたことなどの説明があった。樹齢５００年にもなるクロガネモチの側の母里太兵衛とその子、孫が並ぶ墓所を参拝した。

小石原に移って、太田和孝さん（本会々員）のマルワ窯を訪問、会員の一人ひとりにご飯茶わんを頂戴した。高取焼宗家では宗家の夫人高取七絵さん(本会々員）から、釉薬の甕、昇り窯、唐臼、粘土を作る水簸等の説明を受け、全て自家で作る由。その後、歴代の逸品の茶碗、茶入れ等が並ぶ部屋で、会員全員がお菓子とお抹茶の接待を受けました。

朝倉の円清寺は曹洞宗のお寺で栗山善助(大膳の父)が開基となっている。山号、寺号とも如水公の法号から「龍光山円清寺」ということ等が住職から説明された。

 

福岡市博物館で恒例の勉強会が9月25日(金)１３時３０分より開催されました。

今年は新型コロナ感染防止のため会場の講堂定員250名のところ、三密を避けるために半分の120名としました。会員43名、市民の参加者91名で、予定の120名を超える134人が出席しました。

講師は原土井病院理事長原寛先生で、山崎会長は説明の中で、福岡藩医原三信の子孫であること、現在はご母堂の長兄にあたる方が三信を名乗って本家を継いでおられることを説明された。

先生は、「私が実践する元気で長生きする方法」と題して1時間30分の講演をされました。

300年前に書かれた福岡藩の儒者貝原益軒先生の「養生訓」に書かれていることは当時の世界では誰もが気にも留めなかった「老人で元気に過ごす方法」を述べたもので、現代にも通用していることを述べられました。

自分自身がが88歳の現在まで元気で仕事ができているのは、

・毎日目標を立てて歩く（７～８０００歩）、できれば頭を使いながら(たとえば引き算をしながら)歩くと認知症予防にもなるとのこと

・階段を使う

・長時間(椅子に)座っていないで、時々立ち上がる

・睡眠時間は長すぎず５～６時間程度(日中、体を動かせば熟睡)

を実践している。

また食事は、

・最初に食べるのは生野菜などのサラダ類

・おかず類は肉・魚にかかわらずたんぱく質を多く摂る、納豆や卵は欠かせない

・最後に白米は避け、麦・雑穀などの炭水化物を少量摂る

ということで、食事量は腹８分以下がよく、日野原重明先生は６～７分と言われていたそうです。

肥満・高血圧、高脂血症などの成人病と言われる病気は生活習慣病で、食べ物、運動を実践することで解消されると言われました。

最後に、養生訓より「人のからだは父母をもととし、天地をはじめとしたものである。天地・父母の恵みを受けて生まれ、また養われた自分のからだであるから、私のもののようであるが、けっして私だけのものではない。天地の賜物であり、」父母がのこされたからだであるから、慎んでよく養い、いじめたりこわしたりしないで、天寿を長くたもつようにしなければいけない。」と締めくくられた。

令和2年度勉強会の案内です。

案内は下記URLよりダウンロードしてください。

勉強会パンフレット

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